Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 129,43g | Kolhy: 182,77g.
Ontbijt: Bananas, Kiwi Fruit, Parc Wiener Melange. Lunch: Beef, AH Nasi Goreng. Diner: Green Peas, Lentils, Cherry Tomatoes, C1000 Geschrapte Wortel, Bell Peppers, Broccoli, AH Kipfiletreepjes. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (31g). meer...
|
|
3156 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Koken - 4 uren, Autorijden - 15 minuten, Running - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Walking - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AviaMar's Gewicht Geschiedenis
|