Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2015
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 83,79g | Eiwit: 111,22g | Kolhy: 232,02g.
Ontbijt: Parc Wiener Melange, Basic Ah Havermout. Lunch: Salami, Lidl Forelfilet, AH Goudse Kaas Belegen 48+, de Afbakker Stokbrood, Milbona Greek Yoghurt Light. Diner: Continente Tomate Pelado, Perfect Runder Rookworst, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Hanson Garlic Paste, Euro Shopper Kipfilet, AH Zuurkool. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat Chunky, Linessa Magere Vruchtenyoghurt (Peer, Ananas, Framboos en Aardbei), Golden Delicious Apples, Oranges . meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Walking - 26 minuten, Zitten - 14 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 3 uren en 34 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AviaMar's Gewicht Geschiedenis
|