bako2018's Logboek, 26 sep 18

yessss -19,5 op de helft dus🎉 nog 19,5 te gaan😊
84,5 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2018:
364 kcal Vet: 8,20g | Eiwit: 18,53g | Kolhy: 51,90g.   Ontbijt: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Unox Tomaat Groentesoep. Snacks/Andere: Haust Toast 'N Chips. meer...
414 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Topper! 
26 sep 18 door lid: TommeyLou
yeah, geweldig. 
26 sep 18 door lid: claudet57
Super!!! 
26 sep 18 door lid: jnathaliecc
Goed bezig! 
26 sep 18 door lid: Do1987!
Mooi hoor! 
26 sep 18 door lid: wvdzwart
🎉🎉🎉🎉🎉 
26 sep 18 door lid: fromfattofaboulous
Geweldig gedaan op naar de andere helft.top 
26 sep 18 door lid: coco 05
Dank jullie wel voor de leuke reacties ☺ 
26 sep 18 door lid: bako2018

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bako2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.