|
Zo de daling is goed ingezet. Nu volhouden 😀.
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 233,38g.
Ontbijt: Banaan, Hahne Haferflocken Oats, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Lunch: Meergranenbrood, Roerbakken met Kip en Groenten. Diner: AH Blanke Rozijnen, Jumbo Zilveruitjes, Inproba Ketjap Manis, Tomatenpuree, Jumbo Salade Mix, AH Gesneden Uien, Kips' Boterhamworst, Volkoren Macaroni. Snacks/Andere: AH Bakkers Pepernoten, Dolce Gusto Grande, AH Golden Delicious. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|