volvocrosser's Logboek, 24 sep 18

Kom er maar niet onder hè?!☹️☹️☹️
70,3 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2018:
1462 kcal Vet: 81,30g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 123,92g.   Ontbijt: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Gemengde Notenmix. Lunch: LU Mini Crackers (Pakje). Diner: Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Breyers Cookies & Cream. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
volhouden💪💪  
24 sep 18 door lid: Serena van Beusekom
Komt wel goed schatje.. Hou vol 💋 
24 sep 18 door lid: Mootjuh0107
Hoop ‘t😞 Maar denk dat ik aan m’n ‘tax’ zit wat ik kan😌 
24 sep 18 door lid: volvocrosser
Ff nog ! 
24 sep 18 door lid: annemiek rembil
Vast wel, volhouden!!💪🏻💪🏻🌺😚 je hebt al zoveel bereikt! 
24 sep 18 door lid: letsdoitnow2018
Kijk naar wat ik heb gedaan met Tony en zie het resultaat hiervan. 
24 sep 18 door lid: Tante Deb
Gaat lukken!!! Ik weet het...maar geduld is een schone zaak! 
24 sep 18 door lid: cookicrunch
komt omdat tony aan je hangd..😁 
24 sep 18 door lid: bianca114,7
Mijn omgeving begint nu trouwens ook met de opmerkingen dat ik niet meer moet afvallen want ik word anders écht mager🤔😬🙄  
25 sep 18 door lid: volvocrosser

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volvocrosser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.