Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2949 kcal
|
Vet: 19,92g | Eiwit: 159,89g | Kolhy: 519,03g.
Ontbijt: Rice & Rice Latte di Riso alla Mandorla, Crownfield Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Coop Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Sibamba Nocciole Sgusciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|