Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3814 kcal
|
Vet: 100,99g | Eiwit: 238,82g | Kolhy: 473,51g.
Ontbijt: Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Fijn Volkorenbrood, Alesto Cranberries, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Puntpaprika, Lidl Kipfiletreepjes, AH Winterpeen, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Saladinettes Ijsbergsla Mix. Diner: New York Pizza Chicken Florentine, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Magnum Mini Praline, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate, Kokosmakroon, AH Mango Eetrijp, Appel, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|