Warrigeboel's Logboek, 22 sep 18

4x op de weegschaal gestaan maar het stond er echt, 62,5! Dat is lang geleden 😱
Ondanks heel veel taart door m’n verjaardag, gister een mcflurry en 2 weken lang niet gesport!

Ben wel een klein beetje bang dat ik veel spiermassa ben verloren dmv het weinige sporten en minder kcal inname maar voor nu koester ik dit. 😌
62,5 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2018:
1448 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En mn balkje is blauw!! 🤩 
22 sep 18 door lid: Warrigeboel
Topper!!! 
22 sep 18 door lid: Helena0567
🎉💪🏽🎈 
22 sep 18 door lid: adff
Nog gefeliciteerd dan! 🎉🎈 
22 sep 18 door lid: adff
Lekker hoor! en nog gefeliciteerd! 
22 sep 18 door lid: Elfje69
wauw, wat goed! 
22 sep 18 door lid: Rensie 1111
Shirley nog van 💙 gefeliciteerd met je verjaardag.  
22 sep 18 door lid: Biene Mays
Goessow! En van harte! 
22 sep 18 door lid: elntien
Nope, spierafname gaat gelukkig niet zo snel. Je kan er vanuit gaan dat het vooral vetmassa is, en geen spiermassa! Lekker bezig & nog gefeliciteerd!! 🤗🤗 
22 sep 18 door lid: rickydemooij
Lekker hoor! Ik zie een groen balkje bij je? 
22 sep 18 door lid: annemiek rembil
Thanks alll! ❤️ Ja annemiek, ik had mijn streef op 63, nu op 62, vandaar dat ie weer groen is 😉 
22 sep 18 door lid: Warrigeboel
Goed bezig!!! Ik heb hem ook bijgesteld maar nog niet aangepast ik geniet even van het behaalde resultaat haha 
22 sep 18 door lid: debbiestaps
Goed bezig! En nog gefeliciteerd wijfie😘 
22 sep 18 door lid: csiersma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.