Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 169,37g | Kolhy: 349,87g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Coop Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Sibamba Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|