|
Finally!
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 42,34g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 166,44g.
Ontbijt: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee, Water. Diner: Kikkoman Plum Sauce, P.F. Chang's Mu Shu Pancake, Kikkoman Soy Sauce, Grey Poupon Dijon Mustard, Hy-Vee Eggroll, Pick Up Stix Cream Cheese Wontons, White Rice, Beef and Broccoli, P.F. Chang's Mu Shu Chicken. Snacks/Andere: Barefoot Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
What do you mean finally? You mean you finally passed me up again? :) :)
16 sep 18 door lid: adefwebserver
|
I mean i have been @170 for 5 weeks! Finally a drop!
16 sep 18 door lid: jengetfit123
|
16 sep 18 door lid: Steven Lloyd
|
16 sep 18 door lid: MrsMagyk
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|