Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 21,17g | Eiwit: 167,57g | Kolhy: 521,33g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Fesa di Tacchino, Barilla Pasta. Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|