Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 48,65g | Kolhy: 109,94g.
Ontbijt: AH Zonnebloempitten, Terrasana Maple Syrup, AH Blauwe Bessen, Magere Yoghurt, AH Halfvolle Melk, AH Havermoutvlokken. Lunch: AH Linzen Geitenkaassalade. Diner: Jumbo Sugo Piccante, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Tomaten, Aubergine, Courgette, AH Rundergehakt, AH Pompoen Lasagnebladen. Snacks/Andere: Macadamia Noten, Royal Club Tonic Light, AH Hollandse Aardbeien, Gerookte Zalm, Cappuccino, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Latte Macchiato. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nienkejoanne's Gewicht Geschiedenis
|