jack_the_lifter's Logboek, 11 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
65,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2018:
2736 kcal Vet: 33,78g | Eiwit: 172,65g | Kolhy: 430,57g.   Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pomodori Ciliegini, KV Nordic Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Diner: Peperoni, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.