Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 115,96g | Kolhy: 171,03g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, AH Boeren Donker Volkoren, AH Magere Kwark, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, AH Boeren Donker Meergranen, AH Winterpeen, Jogging Kaas 30+ Jong Belegen. Diner: Aldi Varkensfiletlapje, Maggi Jus Stamppot, AH Zoete Puntpaprika, AH Magere Varkens Shoarma, AH Pompoen Stukjes, CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels. Snacks/Andere: Mora Oven Kroket Rundvlees, Peijnenburg Zero Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|