Comenius's Logboek, 10 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
74,5 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2018:
1459 kcal Vet: 56,62g | Eiwit: 64,04g | Kolhy: 181,44g.   Ontbijt: Banaan, AH Amandelmelk Ongezoet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Smaakt Volkoren Havermout. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. Diner: Broccoli, Wiener Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Alesto Luxe Noten Melange, AH Dadel & Notenreep Choco, AH Geschrapte Worteltjes, Zespri Kiwi Gold, Mandarijn. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Comenius's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.