|
Onder de 95 🎉 op naar het volgende doel <90 hopelijk kom ik de komende dagen niet weer boven de 95 aangezien er door 2 dagen ziekte weinig in is gekomen en veel uit 😓
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 91,25g | Eiwit: 38,62g | Kolhy: 172,25g.
Ontbijt: AH Gerookte Kipfilet Plakjes, AH Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Biologisch Maiswafels, Almhof Volle Kwark Vanille. Lunch: Gwoon Roomboter Croissant, AH Hagelslag Melk, Campina Botergoud Gezouten Grasboter. Diner: AH Krentenbol. Snacks/Andere: Crystal Clear Framboos Bosbes, Delicata Zeebanket. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keep rolling's Gewicht Geschiedenis
|