Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 232,73g.
Ontbijt: Amiset Berry Blaster, Aldi Magere Kwark, Quaker Havermout Granola, Aardbeien, Thee. Lunch: Rode Uien, Tomaten, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Desembrood, Thee, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Diner: Basterdsuiker, Aldi Extra Volkoren Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Aardbeien. Snacks/Andere: PG Appel-walnoten cake, Hema Tompouce. meer...
|
|
3063 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 14 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 10 uren en 14 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|