Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 172,20g | Kolhy: 331,43g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Diner: Lattuga, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Farina Bianca. Snacks/Andere: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|