Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 46,09g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 188,32g.
Ontbijt: De Ruijter Pure Hagelslag, Quaker Havermout (40g), Lijnzaad Zaden, Perziken, Alpro Go on. Lunch: Alpro Soya Almond Dark Choco, Mayonaise, Abrikozenjam, Hummus, Italiaanse Bol. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Cherrytomaten, My Best Veggie Vegetarische Burger, Italiaanse Bol, Remia Mayolijn. Snacks/Andere: FormaSlim Reep Pinda-Chocolade, Nectarines. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 10 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|