Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 26,62g | Eiwit: 82,29g | Kolhy: 222,20g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Kellogg's All-Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|