Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 34,41g | Eiwit: 172,89g | Kolhy: 378,60g.
Ontbijt: Avena, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Zucchine, Barilla Pasta, Rio Mare Sgombro al Naturale. Diner: Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Sibamba Nocciole Sgusciate, Fage Total 0% Yogurt Greco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|