Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 153,34g | Eiwit: 56,72g | Kolhy: 155,61g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Mandarijn, Maaslander 30+ Jong Belegen, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Lunch: Canisius Rinse Appelstroop, Aldi Gegrilde Kipfilet, Maaslander 30+ Jong Belegen, AH Grof Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH Runder Chipolataworstjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Krieltjes met Schil, De Zaanse Hoeve Kinderkwark. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta, AH Chocolate Chip Cookie, Lay's Super Chips Paprika, Celebrations Celebrations. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|