Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 86,21g | Kolhy: 232,73g.
Ontbijt: Gekookt Ei, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Crownfield Granola Fruit & Noten, Grapefruit. Lunch: Milbona Skyr Framboos, Remia Friteslijn, Tomaten, AH Haverbrood. Diner: Croutons, Harvest Basket Potato Wedges, Tomaten, Parmezaanse Kaas, All Seasons Gemengde Sla, Oldenlander Steak de Bavette. Snacks/Andere: AH Rode Pitloze Druiven, Liga Haverreep, Granny Smith Appels, Rozijnen (zonder Pit). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|