Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
267 kcal
|
Vet: 8,32g | Eiwit: 8,73g | Kolhy: 40,58g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, Raw Super Food Chiazaad, Hahne Haferflocken Oats, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
dat word een rondje extra lopen hihi, vakantie bijna weer voorbij dus we kunnen weer lekker knallen. zal blij zijn als ik de kids naar school breng straks gelijk weer kan sporten. laatste vakantie weekje in :)
27 aug 18 door lid: brigensam
|
Voor mij begint vandaag het echte leven... En ja het schommelen hoort erbij. Hopelijk zak ik nu weer wat sneller naar beneden... Afgelopen 6 werken was het best lastig.
27 aug 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
Je bent mij inmiddels voorbij hihi. Je kan 't. Schommelen hoort er idd bij. Nu de vakanties ten einde raken weer in een normaal ritme.
27 aug 18 door lid: Mootjuh0107
|
Vandaag ruim 15000 stappen gelopen. Mijn doel per dag is 10000 dus met dat extra rondje is het wel goed gekomen 😂.
27 aug 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|