|
Patience.
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2919 kcal
|
Vet: 147,60g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 295,66g.
Ontbijt: Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee. Lunch: Burger King Cheeseburger, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (5 oz), Friendly's Rainbow Sprinkles Topping, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hard Coating Chocolate Topping, Krusteaz Belgian Waffles, Honeycrisp Apples, Old Spaghetti Factory Meatball Sandwich, Toll House Chocolate Chip Cookie, Hostess Donettes Frosted Mini Donuts, Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties. Diner: Donkey Chips Authentic Tortilla Chips, Taylor Farms Celery Sticks, Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Trader Joe's Butter Lettuce, Wholly Guacamole Guacamole & Spicy Pico, Athenos Roasted Garlic Hummus, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Natural Ovens Bakery Right Wheat Whole Grain Bread. Snacks/Andere: Target Multivitamin. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
26 aug 18 door lid: nikeit
|
You’ll be fine. Enjoy your fair time!
26 aug 18 door lid: TomLong
|
You are doing so well, don't sweat the lulls
27 aug 18 door lid: adamevegod1
|
27 aug 18 door lid: jengetfit123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|