Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2227 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 182,92g | Kolhy: 272,85g.
Ontbijt: Fage Total 0% Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Lunch: Albume d'uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Uovo, Riso. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Pesca, Fage Total 0% Yogurt Greco, Pesca, Myprotein Brownie Proteici. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|