jack_the_lifter's Logboek, 17 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
66,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2018:
2368 kcal Vet: 33,03g | Eiwit: 183,07g | Kolhy: 339,37g.   Ontbijt: Fage Total 0% Yogurt Greco, Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Olive Verdi, Albume d'uovo, Uovo, Riso. Diner: Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Patate Crude. Snacks/Andere: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Fage Total 0% Yogurt Greco, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena, Farina Bianca. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.