Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 60,41g | Eiwit: 118,96g | Kolhy: 20,54g.
Ontbijt: Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Coffee. Lunch: Hanover Premium Petite Asparagus Spears, Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). Diner: Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Egg, Mayonnaise , Cauliflower, Fresh Express Cole Slaw, Beef Steak, Oscar Mayer Deli Fresh Maple Honey Ham. Snacks/Andere: Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|