Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 72,78g | Kolhy: 135,34g.
Ontbijt: Zwagerman Achterham, Milbona Cottage Cheese, Lidl Filet Americain Mager, Melk (Halfvol), Koffie, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: AH Ham Kaas Croissant, Chocoladebroodje. Diner: Conimex Ketjap Manis, Champignons, AH Taugé, Sperziebonen, Bloemkool, Broccoli, My Best Veggie Vegetarische Wokreepjes. Snacks/Andere: Duvel Bier, Milbona Cottage Cheese, Zwagerman Achterham. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharishero's Gewicht Geschiedenis
|