Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 50,0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 133,75g | Eiwit: 102,91g | Kolhy: 68,70g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Coffee, Water . Diner: Stonewall Kitchen Black Cherry Jam, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hellmann's Real Mayonnaise, Schweppes Orange Sparkling Water, Vodka, Coleslaw , Egg, Cauliflower, Hillshire Farm Beer Brats Bratwurst, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Chicken or Turkey Salad, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream, Viva Naturals Krill Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|