|
Het calorieën tellen op vakantie heeft gewoon gewerkt! Heppiedepeppie 🤪
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 92,76g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 166,25g.
Ontbijt: Havermouttaartje Basic (Mh). Lunch: AH Blauwe Bessen, Katharos Griekse Yoghurt, Havermouttaartje Basic (Mh). Diner: Jumbo Magere Franse Kwark, Vita D'or Yogonaise, Jumbo Olijfolie Mild, AH Snijbonen, Zoete Aardappel, Chipolataworstjes Rundvlees Bereiding. Snacks/Andere: Swiss Noir 72%, Doritos Pure Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|