Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2390 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 199,26g | Kolhy: 300,88g.
Ontbijt: Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Myprotein My Bar Zero, Nutella Nutella, Pane Bianco, Papaya, Ananas. Lunch: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pane Bianco. Diner: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Seppie, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Banano Giappo, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|