Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 171,84g | Kolhy: 364,40g.
Ontbijt: Banano Giappo, Myprotein Impact Whey Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Diner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Uramaki Salmone Avocado, Riso, Mochi. Snacks/Andere: Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Myprotein Impact Whey Protein, Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|