Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 76,41g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 180,09g.
Ontbijt: Koffie, Melk (Halfvol), Lidl Knäckebröd Volkoren, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Rookvlees, AH Zeezoutboter, Milbona Cottage Cheese. Lunch: Paprikapannenkoeken. Diner: Milbona Knoflookboter, Lidl Meergranen Brood, Unox Romige Mosterdsoep. Snacks/Andere: Banaan, Calvé Pindakaas Light, Lidl Knäckebröd Volkoren. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharishero's Gewicht Geschiedenis
|