Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 90,55g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 90,58g.
Ontbijt: AH Paranoten Ongebrand, Arla Biologische Skyr, AH Hollandse Aardbeien, AH Slagroom. Lunch: AH Basilicum, Olijven, Zanetti Buffel Mozzarella, AH Tomaat. Diner: AH Aubergine, Ei, Olijfolie, AH Rode Uien, Aldi Schwarzwalder Schinken, Tomaten, Rode Paprika. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Magnum Classic Mini, Duyvis Pinda's Gezouten, Galia Meloen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|