jarnovd's Logboek, 30 jul 18

schade van een hele goede vakantie. Met wat geluk komt vandaag de loopband binnen
88,3 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
1085 kcal Vet: 36,13g | Eiwit: 90,39g | Kolhy: 92,45g.   Ontbijt: Dulano Salami Milano, Gekookt Ei, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Lunch: Dulano Salami Milano, Gekookt Ei, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Diner: AH Woksaus met Oestersaus en Knoflook, Jumbo Chinese Roerbakmix, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Optimel Drinkyoghurt Framboos, Banaan. meer...
Gewichtstoename van 1,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jarnovd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.