Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 130,41g | Eiwit: 97,25g | Kolhy: 80,26g.
Ontbijt: Starbucks Iced Caffe Americano (Venti), Coffee. Lunch: Klement's Beef Snack Stick, Coca-Cola Coke Zero, A&W Diet Root Beer. Diner: Kraft Blue Cheese Crumbles, Coffee, Golden Corral Bread Pudding, Broccoli, Spinach, Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips, Taylor Farms Garden Vegetable Chopped Salad (Salad Only), Italian Bread, Butter, Red Table Wine, Water. Snacks/Andere: Whiskey, A&W Diet Root Beer, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|