Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 84,82g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: AH Zeezoutboter, Lidl Rookvlees, Crefée Kruidenkaas, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Lidl Knäckebröd Volkoren, Lidl Filet Americain Mager, AH Zeezoutboter, Lidl Rookvlees, Crefée Kruidenkaas. Diner: Omelet. Snacks/Andere: TUC Cracker, Grolsch Pils (Flesje), Jumbo Cheese Onion Chips. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 15 minuten, wei uitmesren - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, Stofzuigen - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharishero's Gewicht Geschiedenis
|