Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 45,53g | Eiwit: 88,10g | Kolhy: 200,83g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Banaan. Lunch: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Augurken, Oliehoorn Currysaus, Aldi Schouderham, Twenty Four Boter, Bruine Boterham. Diner: Barilla Arrabbiata, Remia Friteslijn, Peka Aardappelpartjes met Schil, AH Varkensfiletlapjes a La Minute, AH Zoete Puntpaprika, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Sourcy Mineraalwater, Watermeloen, Haribo Kikkers, Rivella Rivella, McDonald's Ijshoorn met Softijs, AH Chocoladepasta Puur, Espresso, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|