Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 137,70g.
Ontbijt: Lidl Filet Americain Mager, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Lidl Knäckebröd Volkoren, Melk (Halfvol). Lunch: Vegetarische quesedilla's. Diner: AH Snacktomaatjes, Bosui of Lenteui, Avocado, Komkommer (met Schil), Vegetarische quesedilla's. Snacks/Andere: Franziskaner Weissbier, Delicata Zeebanket, Lipton Ice Tea Green. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Klussen - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharishero's Gewicht Geschiedenis
|