|
Schommelen, schommelen heen en weer. Schommelen, schommelen nog een keer.
M.a.w. nog eventjes geduld 😀
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 35,81g | Kolhy: 230,06g.
Ontbijt: Wortelen, Braeburn Appels. Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Diner: Jumbo Frikandel, AH Paprika Mix, Remia Curry Gewurz, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn met Softijs, Bakker Joop Stroopwafel, Dolce Gusto Grande. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|