|
Got another half pound after a hungry day. Weighed 308.5 -- a new low for this year.
|
139,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 82,25g | Eiwit: 75,32g | Kolhy: 170,94g.
Ontbijt: Coffee Mate Original, Jimmy Dean Delights Ham Bowl. Lunch: Turkey & Bacon Cobb Salad. Diner: Sharp Cheddar Lucerne, Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Snacks/Andere: Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Banana. meer...
|
|
3440 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|