change1905's Logboek, 20 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
114 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2018:
1888 kcal Vet: 80,33g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 199,26g.   Ontbijt: Nasi Goreng, Nasi Goreng, Witte Tafelwijn, Winchell's Croissant, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Brie, Pistolet. meer...
3435 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


change1905's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.