|
Gelijk, dus helaas nog even wat langer wachten op de 77-er. Het zal niet lang meer duren denk ik 😀
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 62,01g | Eiwit: 36,89g | Kolhy: 206,17g.
Ontbijt: Heksenkaas Origineel, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Notenmix (Ongezouten), Hahne Haferflocken Oats, Banaan. Diner: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Boomstammetje, AH BBQ Krieltjes. Snacks/Andere: Klene Engelse Drop, Zoute Stokjes, C1000 Roomboter Koekjes, Koekje, Jumbo Kaasstengels, Coca-Cola Coca-Cola, Bakker Joop Stroopwafel, Dolce Gusto Grande. meer...
|
gewichtsbehoud
|