Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 54,70g | Eiwit: 185,83g | Kolhy: 272,69g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Buitoni Ripieni Cremosi Funghi Porcini, Peperoni, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|