Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 9,68g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 74,00g.
Ontbijt: Aldi Magere Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Lunch: DieetPro Eiwitshake, Aldi Magere Yoghurt. Diner: Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake, Weight Care Maaltijdreep Caramel. Snacks/Andere: Varkenslende (Filet, Mager), Wasa Vezelrijk Cracker, Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden . meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiestaps's Gewicht Geschiedenis
|