Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 179,82g | Kolhy: 352,82g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Rio Mare Sgombro al Naturale, Zucchine, Barilla Pasta. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Grana Padano Grana Padano, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|