Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas, Wasa Knäckebröd Sesam. Diner: Jumbo Gebakken Uitjes, AH Tortilla Wraps Meergranen, Lassie Basmati Rijst, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Komkommer, AH Kipdijfilet, Unox Kipkerriesoep. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|