Comenius's Logboek, 07 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
74,4 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2018:
1214 kcal Vet: 43,03g | Eiwit: 53,14g | Kolhy: 161,05g.   Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Tuinen Psyllium Vezels, Volkoren Brood, Aldi Filet Americain, Melkan Roomboter Ongezouten. Lunch: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Hollandse Aardbeien. Diner: Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: BioWise Haverkoeken Appel en Rozijn. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Comenius's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.