|
Ik snap er niets van.. Mijn ring zit superstrak. En toch een pond kwijt. Soms is het lijf raadselachtig.
Heel erg blij mee!!
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 65,93g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 153,52g.
Ontbijt: Dolce Gusto Grande, Snicker. Lunch: AH Magere Franse Kwark, Banaan. Diner: Heinz Curry, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Andere: Cointreau Likeur, Dolce Gusto Grande. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Super toch.. En door 't gekke weer is ieder lichaam van slag lijkt 't wel.. Je gaat weer lekker.
06 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
dan zal het overtollige vocht uit je enkels geminderd zijn en dat in je handen nog niet...? :-)
06 jul 18 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|